Chào mừng quý vị đến với .
Quý vị chưa đăng nhập hoặc chưa đăng ký làm thành viên, vì vậy chưa thể tải được các tư liệu của Thư viện về máy tính của mình.
Nếu chưa đăng ký, hãy đăng ký thành viên tại đây hoặc xem phim hướng dẫn tại đây
Nếu đã đăng ký rồi, quý vị có thể đăng nhập ở ngay ô bên phải.
CHÁO THỊT BÒ
- 0 / 0
-
(Tài liệu chưa được thẩm định)
Nguồn: TC st.
Người gửi: Nguyễn Ngọc Anh Khoa (trang riêng)
Ngày gửi: 09h:37' 01-04-2009
Dung lượng: 29.5 KB
Số lượt tải: 4
Nguồn: TC st.
Người gửi: Nguyễn Ngọc Anh Khoa (trang riêng)
Ngày gửi: 09h:37' 01-04-2009
Dung lượng: 29.5 KB
Số lượt tải: 4
Số lượt thích:
0 người
Cháo Thịt Bò, Rau Dền
Nguyên liệu:
Gạo : 25g ; Thịt bò nạc : 30g ; Rau dền :30g. Gia vị : dầu ăn tinh luyện (10g), nước mắm, nước.
Thực hiện:
- Vo gạo, ngâm 30 phút, giã nát, nấu nhừ. Rau dền cắt nhỏ, băm nhuyễn. Thịt bò băm nhuyễn, tán đều với một ít nước. - Cho thịt bò vào nồi cháo, nước sôi, cho rau dền vào, khuấy đều cho đến khi chín thịt và rau. Nêm nhạt.
Đặc điểm-dinh dưỡng:
- Sau những bữa bột, món cháo này sẽ hấp dẫn trẻ hơn, lại dễ tiêu. Dành cho trẻ 9-12 tháng tuổi. - Thịt bò chứa nhiều protein và sắt. Rau dền cũng có sắt và có cả canxi.
Nguyên liệu:
Gạo : 25g ; Thịt bò nạc : 30g ; Rau dền :30g. Gia vị : dầu ăn tinh luyện (10g), nước mắm, nước.
Thực hiện:
- Vo gạo, ngâm 30 phút, giã nát, nấu nhừ. Rau dền cắt nhỏ, băm nhuyễn. Thịt bò băm nhuyễn, tán đều với một ít nước. - Cho thịt bò vào nồi cháo, nước sôi, cho rau dền vào, khuấy đều cho đến khi chín thịt và rau. Nêm nhạt.
Đặc điểm-dinh dưỡng:
- Sau những bữa bột, món cháo này sẽ hấp dẫn trẻ hơn, lại dễ tiêu. Dành cho trẻ 9-12 tháng tuổi. - Thịt bò chứa nhiều protein và sắt. Rau dền cũng có sắt và có cả canxi.
Các ý kiến mới nhất